La Cofradía de las Viudas - Mónica Hernández |
Las Perlas Malditas del Almirante - Mónica Hernández |
Entrevistas en YouTube |
miércoles, 15 de febrero de 2023
La Cofradía de las Viudas - Mónica Hernández - Editorial Planeta Mexicana - ISBN: 978-607-07-8497-2
Etiquetas:
.Lee
Ubicación:
Morelia, Michoacán, México
viernes, 3 de febrero de 2023
2023.02.03 - arTerapia - Universo Trinitario
Etiquetas:
.acArte
Ubicación:
Morelia, Michoacán, México
miércoles, 1 de febrero de 2023
Minfulness Práctico - Dr. Ken A. Verni - A Penguin Random House - ISBN: 978-84-8445-591-2
Mindfulness Práctico es una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar la felicidad.
Mindfulness Práctico incluye: •Preguntas y respuestas que te permiten explorar tu forma de pensar y descubrir los patrones de pensamiento inútiles o destructivos. •Ejercicios diseñados para mostrarte cómo poner en práctica la atención plena cuando realmente la necesitas: una presentación, un examen, un desafío deportivo... •Meditaciones especialmente seleccionadas para practicarlas fácilmente en tu día a día, explicadas paso a paso para encaminarte a la vivencia plena del presente. Potencia tu autoestima •Cultiva relaciones más satisfactorias •Mejora tu concentración •Alcanza tus objetivos •Supera el estrés •Disfruta de todo lo que la vida te ofrece. Con Mindfulness Práctico podrás crear tu propio programa de meditación y experimentar sus beneficios cada día. |
|
http://oceano.com.mx/ficha-libro.aspx?id=16099 https://infolibros.org/libros-pdf-gratis/terapias-alternativas/mindfulness/ https://ayuda-psicologica-en-linea.com/psicologia-pdf/mindfulness-pdf/ https://www.formarse.com.ar/sitio/2020/01/28/libros-sobre-mindfulness-para-descargar/ https://es.paperblog.com/100-libros-de-meditacion-en-pdf-gratis-6772402/ https://www.mindfulawarenessnj.com/About%20Dr.%20Ken%20A.%20Verni.html |
Introduction to Mindfulness |
Ubicación:
Morelia, Michoacán, México
Suscribirse a:
Entradas (Atom)