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.png "Clic para ver el Vídeo Documental"){kind=small}
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| del Centro histórico de Morelia a Miradores en Pico Azul. |
| https://maps.app.goo.gl/XbgLrFqBXto6QNgS6 |
| Fotos tomadas con: | D7500, P950, RNote11Pro, Gopro12 |
| Revelado con: | LightRoom Classic |
| Videoclips hechos con: | GoPro12+ y RNote11Pro |
| Edición de Vídeo: | Nero Video |
| Vídeo Documental en nuestro canal en Youtube |
| Álbum de Fotografías. |
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| del Centro histórico de Morelia a La Campiña. |
| https://maps.app.goo.gl/XZEd9ES5Jmit13ji6 |
| Fotos tomadas con: | Xiaomi 14T |
| Revelado con: | LightRoom Classic |
| Videoclips hechos con: | GoPro12+ y Xiaomi 14T |
| Edición de Vídeo: | Nero Video |
| Vídeo Documental en nuestro canal en Youtube |
| Álbum de Fotografías. |
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Correr mejora la salud porque fortalece el sistema cardiovascular, reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y la obesidad, fortalece los huesos, mejora la salud mental al liberar endorfinas, y promueve un mejor sueño y una función cerebral optimizada al aumentar el flujo sanguíneo y oxígeno al cerebro.
Un corredor puede ser inspirado por una combinación de factores físicos, psicológicos y sociales, incluyendo el deseo de salud y buena forma física, la búsqueda de la euforia del corredor (un estado de bienestar inducido por el ejercicio), el establecimiento de metas claras y la satisfacción de alcanzarlas, la interacción social y el apoyo de amigos, y la inspiración que ofrecen otros corredores y sus historias de superación.
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